陪我听一首悲伤的歌
世界上有没有人喜欢悲伤和痛苦？我想答案应该是否定的吧。但是打开你的MP3，看一看播放记录，关于伤心的歌应该占绝大多数吧。各大音乐排行榜，从来不缺关于分手、孤独、心痛、遗憾的歌曲，那些唱得让听者心碎的歌者，也往往能更加大红大紫，比如红遍全球的阿黛尔。难道忧伤的曲调会引出我们喜欢受虐的一面吗？
这种普遍而看似反常的行为背后，是不是有深层的含义呢？东京大学近期的一项研究中，实验者让44位被试（有专业的音乐人和普通人）听欢快的音乐和悲伤的音乐，然后将他们对音乐的感知和自身的情感状态进行打分。
结果显示，悲伤的音乐会引发“反向情绪”。因为在聆听悲伤的音乐时，他们觉得自己没那么不幸了，而且心情也没有那么糟糕了。换句话说，悲伤音乐所表达出来东西比他们自己的生活更差，于是那些被试觉得自己并没有那么惨了。
类似的，如果我们在电视上或者大街上看到比自己更不幸的人，我们反而会觉得内疚和感恩。“我跟那个人比起来已经算好了，就别再抱怨了吧。”倒是如果碰到一个过得比我们好太多的人，我们可能会愤愤不平情绪低落吧。
虽然被试都觉得悲伤的音乐很不浪漫，但研究者发现：悲伤音乐会带给人的悲伤情绪，也会带来爱的情绪，而不管有没有受过专业的音乐训练，所有人都会感触到这种矛盾。
说到底，如果悲伤的音乐只能让我们感觉糟糕，我们还会喜欢听吗？某种程度上说，悲伤的音乐其实也让我们感觉很好。
研究者们还认为，通过音乐或艺术表达出来的悲伤或许是让人愉快的。因为这不会对我们的安全造成真正的威胁。不像真实的生活中，情绪会直接震荡我们的躯体和心灵。
人生是如此艰难，沉重的生活让我们承受了太多不愉快的事，也许悲伤的音乐会缓解这些负性情绪呢。
想开心起来吗？一起来听听我最爱的几首歌吧，你最喜欢哪首？
Jeff Buckley, "Hallelujah"
Maybe there’s a God above
But all I’ve ever learned from love
Was how to shoot somebody who outdrew you
It’s not a cry that you hear at night
It’s not somebody who’s seen the light
It’s a cold and it’s a broken Hallelujah
也许真的有天主在上
而我曾学会的爱
却是 如何去伤害那个被我看中的人
你根本听不到夜晚的哭泣声
也没有人能看到夜里的光明
只有冷酷和毁灭的哈利路亚之歌
2.James Blunt,"Goodbye my lover"
Goodbye my lover.
再见了我的爱人
Goodbye my friend.
再见了我最好的朋友
You have been the one.
没有人可以取代你，
You have been the one for me.
你已经是我生命中的唯一。
3.Tell me why
Why,why,(do we close our eyes)
为什么,为什么(我们闭上了我们的眼睛)
Why,why,(do the greedy life)
为什么,为什么(我们让生命满是贪婪)
Why,why,(do we fight for land)
为什么,为什么(我们为了土地而争斗)
Can someone tell us why 'cos we don't understand?
谁能告诉我,因为我们实在无法知道
4.夜空中最亮的星
我祈祷拥有一颗透明的心灵
和会流泪的眼睛
给我再去相信的勇气
越过谎言去拥抱你
每当我找不到存在的意义
每当我迷失在黑夜里
夜空中最亮的星
请指引我靠近你
5. Carla Bruni, " Tout Le Monde"
Tout le monde est une drle de personne,
每个人都是有趣的人
Et tout le monde a l'ame emmêlée,
每个人都有挣扎的内心
Tout le monde a de l'enfance qui ronronne,
每个人都有懵懂的童年
Au fond d'une poche oubliée,
藏在一个被遗忘的口袋中
6. Adele, "Someone Like You"
Nevermind I'll find someone like you
I wish nothing but the best for you too
Don't forget me I beg I remembered you said -
Sometimes it lasts in love but sometimes it hurts instead
7. 最后一首慎点！
Reference
Jen Kim, Why we can't stop listening to sad songs.
Frontiers. "Why do we enjoy listening to sad music?." ScienceDaily. ScienceDaily, 11 July 2013. <www.sciencedaily.com/releases/2013/07/130711135459.htm>
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