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【如姐叨叨叨】我真的很不错,我真的很不错,我是真的真的真的真的真的很不错!(郭轩如/文)

  • 发布时间:2023-04-19 23:50:29

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    先相信自己,然后别人才会相信你。——罗曼·罗兰

    除了人格以外,人生最大的损失,莫过于失掉自信心了。——培尔辛

    自信者不疑人,人亦信之。自疑者不信人,人亦疑之。——《史典》



    自信对于每个人来说是很重要的。

    对于想当演员的人来说就更加重要了。

    自信是每个人身上都具备的素质,但是大部分人却觉得……很难……

     


    曾教过的学生K对我说过这样的话:“我难受的点,就是不服气!我就是不喜欢听到别人说我不自信,我从来没觉得自己是个不自信的人,我一直觉得我可以很好。但是,可能是我的表现给别人的错觉,所以我不怪他们说我,因为我自己……

     

    另一个学生L也曾对我说过这样的话:“我接受我是一个不自信的人,可是别人说我的时候,我心里就是有个声音再反驳,我细细的想为什么我表现不出来呢?我想我最大的心结就是艺校了,我在艺校五年不管我做的多好,都没人认可我,我真的觉得我想要的就是简简单单的一句话!我难过……我觉得整整5年没有人说过我好。我觉得……我现在在别人认可我的时候我会去猜,是我真的好还是因为特定的时间地点才这么说。我很累……很嫌弃自己。

     

    其实每个人都是独一无二的,好坏对错的标准也不一样,别人说的话只是参考或者是人家自己的一种想法,不能把它当作你的最终答案。如果你自己都不相信自己,自己都不爱自己,谁能爱你?又有谁能相信你?到最后受伤的是谁?如果你觉得别人对你的评价都是不准确的,你就按照你自己想法一直做下去,时间是最好的证明。你要做个怎样的人,取决于你自己想不想要成为,这些都是你自己的决定!没有人能真正帮到你,只有你自己,如果你能突破自己心里设的障碍,你才能得到解脱,做到真实而纯粹。反观,对于当老师来说,你的每一句话或多或少都会给学生留下一些印记,谨言慎行!多些鼓励少些评价,或许能带来不一样的景象。


     

    有的时候,你的不自信来源于外部给你带来的刺激,其实每个人都或多或少会因为别人的一句评价或者一个观点就对自己产生了怀疑,导致不相信自己。我觉得这是自己心力不足,还不能更好地容纳和承载。一个人缺少了自信,就容易对环境产生怀疑与戒备。不自信,给人最大的伤害就是容易把人的注意力转向自我内部,随后下意识的停滞与外界的健康互动,然后在内部进行过多的自我反省。大多数不自信的时候都是因为自身的能力不足引发的,所以要不带情绪、客观的分析自己的不足(不自信是正常的情绪机制,它仅仅给了你一种反馈),再去逐步提高自己。

     

    你无法控制别人的思想,你只能做到去掌控自己,那如何掌控自己?就需要你肯定自己、喜欢自己、夸奖自己、爱惜自己,这样你自己才会把所有潜能施展出来,只做自己想做的事,只是分享自己的能量让别人随便看、随便说。

     

    我曾看过一个视频,大概讲的是:你把一个水杯里注入一定量的水,把另一个水杯里也注入相同量的水,然后每天分别向两个水杯里说你的想法。对一个水杯说:“你真美”,对另一个水杯说“你真丑”。过了几个月后,两个水杯发生了不同的变化(在显微镜下观察出的结论:说“你真美”的水杯,真的变美了,长出了绚丽多彩的水纹。说“你真丑”的水杯,果然变的丑了,长出了黑黒难看的水纹。)世间生物都具有灵性,你越是夸奖它,赞美它,它的力量会让你无法想象,一切都会变得美好。

     


    如果你自己都不珍惜自己,你会怎样?


    多夸夸自己,相信自己,你会变得无所畏惧!

     




    【如姐叨叨叨】专栏作者简介


    如果能让观众记住演员的名字,你已经在成为好演员的路上……如果还能让观众记住演员扮演角色的名字,你已经是一名优秀的演员!——郭轩如